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产后40多天母乳不够吃怎么办啊?

来自星星的你 

我家宝宝出生40多天,我的奶水已经不够宝宝吃的了,请该怎么办?岂非要给宝宝添加奶粉吗?另有其他措施吗?宝妈可以多喝催奶的汤水来追一下奶试一试,也可以请专业的催奶师来推拿催奶。若是效果欠好的话就只能添加奶粉混淆喂养一段。产后40天母乳不足想让奶水多首先要让宝宝多吮吸,多推拿,让乳腺流通,宝宝喝完奶之后就用热毛巾擦一擦,保持清洁流通。母亲不要过分劳累,注重休息。可以服用催乳片试试,同时吃一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。适当食用新鲜的水果和蔬菜。

首先,要选择膳食纤维高、热量低的水果,除了榴莲和香蕉等热量较高的水果外,苹果、橘子等大部分水果都可选择。

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发布时间:2017-11-20 01:58:43

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